|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
Banned
|
אינסולין וגם חומצות אמינו הם בעלי תפקיד מרכזי בתהליך גדילת השריר והתאוששת של השרירים
וכדי לעלות את רמת האינסולין לאחר אימון [[[וסוכר ענבים עוזר בזה]]] |
|
|
|