|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() הכוונה היא לצריכה מרובה של בשר (שומני) וגם של גבינות מסוג חמאה וכו' המכילות הרבה שומן, בכלליות יש להמעיט בשומנים מן החי ולהעדיף שומנים ממקורות צמחיים. מחקרים בנושא יש המון, לך תחפש.
|
![]() |
![]() |