|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() פעם לפני דיי הרבה זמן מישהו פרסם אתר שמסבירים בו תרגילים כאלה שצריך להם הרבה כוח
דגל ו L Sit וכאלה..מי שיודע על מה אני מדבר..יכול להביא תאתר או תשם שלו משו כזה?!?! |
![]() |
![]() |