|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
לפי דעתי אל תשתגע בחיטוב, תתחיל לאט לאט לאזן את התפריט שלך עם הפחמימות והחלבונים ואז תתחיל עם תפריט חיטוב קבוע
![]()
__________________
![]() עבודה שלי ^_^ Sugar |
|
|
|