|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-04-08, 21:14
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
לגבי ניפוח, טווח חזרות בין 8 ל12, והמשקל הכי כבד שתוכל לעמוד בו
|
|
|
תצוגה בשכבות