|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אז ככה,אני לא הקפדתי על זה,ואני דיי מצטער על זה עכשיו..
אבל רציתי לשאול,נגיד תפוח אדמה אחרי בישול,בכמה אני צריך לחלק את המשקל שלו כדי לקבל את המשקל שלו נטו (כלומר פחות או יותר בלי מים) כנ"ל לגבי פסטה,ולגבי האורז - אחרי שהוא שאני מאהדה אותו ומבשל.. תודה לעונים! |
![]() |
![]() |