|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-04-08, 00:21
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
  |
יובל היקר.
קודם כל חשוב לי להגיד לך שהתקופה שאתה נימצא במכון קצרה מאוד בנוסף חשוב לי להגיד שלא תיראה שינוי ניכר אם בכלל ללא תזונה נכונה עליך להחליט אם אתה כרגע בתקופת חיטוב או מאסה לפי זה שקנית סריוס מאס אני מניח שאתה במאסה אתה לא תיראה תוצאות רק על ידי האבקה זאתי לא אבקת קסם אלא כלי עזר בתזונה בנוגע לתוכנית: אתה לא רשמתה מיספר סטים ימי עבודה וכו' קשה לי לעשות לך ככה ואל תירשום מישקלים כאילו כל החיים שלך אתה תעבוד עם אותו מישקל כל הזמן תחפש לעבדו על המקסימום
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!"  
|
|
|
תצוגה בשכבות