האימון שלי היום עם ארבל ואלביישן (סלחו לי על הכותרת הלא מקורית)

[Antonator1]

פורסם במקור על ידי Elevation

הידיים אצלי יחסית קטנות, כי העצמות בהן לא עבות.

החזה מאסיבי, אבל לא חזק כמו הגב.


הגב והרגליים שלי לא רלוונטים לשום מכונה כבר כמעט שנה, ואני מתאמן רק קצת יותר משנה.

החזה... החזה לא חזק כמוהם.

יש אצלך יתרון של ידיים קצרות. אם שמת לב אצלי הידיים ארוכות בצורה קצת מוגזמת אפילו אז קצת קשה איתן לפעמים...