|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-04-08, 23:44
|
#1 |
|
אזהרה ראשונה-קללות
|
סוכר ענבים בפסח בעיה
שמעו חיפשתי באיזה 5 חניות לא הייה כשר
.... קיצר השאלה שלי מה אפשר לאכול במקום אחרי האימון ולפני האימון ......... אפשר במקום זה מיץ ? כמו כוס מיץ תפוזים ואחרי האימון כוס מיץ תפוזים אפשרי ? כי פשוט קניתי תמרים והם על הפנים לא יודע מה יש להם מקולקלים ובבנות ותפוחים אין לי ... אני לא מסוגל לאוכל תפוחים ......... אז קיצר אפשר לשתות מיץ תפוזים ..... לפני ואחרי האימון ? כוס לפני כוס אחרי לבנתיים עד שהיגמר החג |
|
|
תצוגה בשכבות