תכנית האימונים שלי

[denous]

פורסם במקור על ידי Spit-Fire

רגע דיי טובה שלך אחרי חיטוב.. :

http://www.siz.co.il/my.php?file=ncm20mgi5zuw.jpg
אופס לא משו נראה..

רגע יש את זאת יותר מרשימה :
http://img338.imageshack.us/my.php?image=14208vw4.jpg

אויי גם זאת לא משו .. יצאת קוקסינקל קטן עם חזה של ילדה בת 3 ..
איזה באסה לך

אגב אני כרגע על 88 קילו 11 אחוז שומן אולי טיפה פחות ..

שיהיה בא לי אני יעלה תמונות שלי ..
יש פה תמונות שלי ממזמן לפני שנה ככה תמוזמן לערוך חיפוש..

אז קוקסינל תקרא לאבא המסכן שלך .. פג שמן ודוחה..
מזה 75 קילו חזה תגיד תמסתלבט ? :):):):) עלק משקל לא גדול ולא קטן..
ועוד פעם אני יסביר לך אפשר לאמן יד קידמית עם חזה .. לא רצוי בכמות סטים הוא הביא..
דבר יפה..
מאיפה אתה נעשה מפגש בחדר כושר שלך נראה כמה תסוס ? או שתבוא לחדר כושר שלי ..
אה סליחה אין לך רשיון ..
דבר חופשי אחי בוא לאיסי 338634812 לא כולם פה צריכים לשמוע תזיוני שכל שלך.

אין לי כוח אפילו להגיב לך....
אני לא יריב עם מסכן כמוך שתעשה את כל מה שעשיתי ושתגיע לחזה כמו שלי דבר איתי זיין שכל...
בוא תראה לי תמונה שלך אני רוצה לראות אל תזיין את השכל 'לא בא לי' כמו ילד קטן.
ובוא אני אסביר לך פעם אחרונה מטומטם.... לא רצוי לאמן גם יד אחורית וחזה באותו אימון עם הכמות סטים שהוא הביא מפגר בגלל זה אם היית מסתכל בהודעה הראשונה שלי אמרתי לו להוריד את הסטים...
אבל מה לעשות אתה כנראה פג במוח....
אני ממבשרת ציון חדר כושר ויז'ן אתה מוזמן גבר ראשון שני רביעי חמישי שישי
וביום שאני אכנס לאייסקיו שלך אני אתאבד...
מצטער לא מדבר עם הומואים קצת מפחיד אותי.
ואין לי רישיון אני הולך לבכות...
קוקסינל.

חח ומה אתה בא כאילו להתלהב עם ה-88 קילו 11 אחוז שומן ?
שחיף תגיד גם את הגובה 191 אתה יודע לא ממש קשה.