|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-12-06, 21:51
|
#1 |
|
Banned
|
חזה עם מוט או עם דמבלים?
יש הבדל כולשהוא פרט מהתנועה? , יש לי בעיות במפרקים ואני לא מסוגל לעשות עם מוט לכן אני עושה עם דמבלים
השאלה אם יש לזו איזשהיא השלכה האם זה עובד פחות , המייצבים הם שונים וזה ברור אך האם אני "מפסיד" משהו? |
|
|
תצוגה בשכבות