|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#17 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,508
כללי:: שרירים גדולים,לא שחיף....
גיל:: שחייה תחרותית+חדר כושר
|
![]() 1.יופי שבוטל
2.הם טועים!!!!! אתה פשוט לא חייב זה פשוט יעזור לך! 3.אני מקווה שכן...בהצלחה בכל זאת הייתי ממליץ לך שמדריך שחייה מיוחד לאנשים עם בעיות גב יראה איך אתה שוחה,ויפה שאתה לא שוחה מהר אתה ,כי אתה לא צריך ,פשוט תנסה לשחות כמה שיותר.... 4.כמוח שאמרתי חברים שלך לא התנפחו הם פשוט פיתחו תבסיס...
__________________
טרקס סוס הוא הילד הכי הומו בפפורום ויש לו היקף 16 |
![]() |
![]() |