|
|||||||
| לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-04-08, 12:38
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
אחרי המכון:
200 גר' חזה עוף מטוגן ללא שמן 150 גר' תפו"א מבושל 2 מלפפונים + עגבניה 25 גר' זיתים 568 ק' 39.2 פ' 50.6 ח' 4.5 ש' רק בחזה עוף יש 6 גרם שומן ובזייתים יש עוד 4 גרם רק בחזה עוף יש 60 גרם חלבון (בתפוח אדמה עוד ~10) לא נתפס לקטנות , כן  ? |
|
|
תצוגה בשכבות