|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-04-08, 09:21
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
עדיף לעשות Abc4-5 ותנצל את התוכנית יותר (במידה והתזונה נכונה)
את האימון C הייתי מכניס בין הa-b |
|
|
תצוגה בשכבות