|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-04-08, 11:50
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תמונות סוף חיטוב והדרך שעברתי מההתחלה
קודם כל, מי שזוכר התחלתי מאסה על 42 קילו בגובה 1.63 בגיל 18 וחצי.
אחרי חודש נראיתי ככה: :):):):):):):):):):):):):):):):)/photo/data/500/bscap006.jpg)   בכל מקרה, הגעתי ל62 קילו (אחרי חודש על קראטין) לאחר שנה ו5 חודש. אחרי חיטוב של 9 שבועות הגעתי למשקל 54 קילו. ---------------------------------------------------------------- לפני ששואלים אותי מה הסיבה שהתחלתי חיטוב על 62 קילו (למרות שזה בסדר גמור לגובה שלי) הנה הסיבה: אחרי שנה ו5 חודש במאסה נשארו לי בעצם חודשיים לפני צבא (עתודאי). אם הייתי מתגייס בסוף המאסה הייתי בעצם מאבד הרבה מאסה בלי אפשרות לעשות חיטוב נורמלי אחרי ששנה ו5 חודש קרעתי תתחת. לכן החלטתי להתנסות בחיטוב ולראות לאן זה יביא אותי ובכלל איך כל העניין הזה עובד. היה לי חשוב להתנסות בזה.. בבאמצע החיטוב הצבא שלח לי צו גיוס חדש לספטמבר וזה בעצם השאיר אותי במצב שיש לי עוד כמה חודשים להתאמן. אז החלטתי לסיים את החיטוב ולחזור למאסה עד שאני מתגייס מאחר והתנסיתי בחיטוב. החיטוב גם היה חשוב לי כי כל הקביעות הזאת של המאסה כבר יצאה לי מהתחת ולא יכלתי לסבול את אותה רוטינה של אכילה כל הזמן. חוץ מזה בחיטוב למדתי הרבה דברים על תזונה בכלל ואני מניח שעכשיו העליה שלי תהיה הרבה יותר מוצלחת. ---------------------------------------------------------------------- בכל מקרה: הנה תמונות מהמאסה:     הנה תמונות מסוף החיטוב על 54 קילו:      התחלתי מאסה לפני כמה ימים, מקווה לחזור מהר למשקלי העבודה שלי (לחצתי 80 קילו 6 פעם נקי על 59 קילו) היקף יד 36 כל התמונות צולמו במצב קר |
|
|
תצוגה בשכבות