|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-04-08, 18:23
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
טוב שאלה בקשר לאבקת חלבון אחרי אימון!
אז ככה חזרתי להתאמן בטירוף רץ 5 פעמימים בשבוע
אחרי כל ריצה אני עושה אימון משקולות הקטע שאני לוקח perfect whey + בננה אחת ורציתי לדעת אם זה טוב כי יש לי עוד אבקה של צמפיון פיצופצי שוקולד מה עדיף ? כמובן שאני בחיטוב. והמטרה ידועה. |
|
|
תצוגה בשכבות