|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-12-06, 22:07
|
#5 |
|
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
 |
יותר חשובה מתזונה.
מעבר לנוסחה של 4-6 ארוחות ביום עם עודף קלוריות והרבה חלבונים אתה יכול להשיג אולי שיפור של 15% בתוצאות( אלא אם יש פאק נדיר בהרגלי תזונה שלך) אם תאכל מתפריט של מקצוען כמו גיל נגיד. בערך.
__________________
 |
|
|
תצוגה בשכבות