|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#13 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,508
כללי:: שרירים גדולים,לא שחיף....
גיל:: שחייה תחרותית+חדר כושר
|
![]() כבר חרשו על זה בפורום ובמלא מחקרים אחי
חימום מאו הרתחה לא משנה את המבנה של החלבון.. אחרת כל החלבון שבעצם בישלתה לא יהיה שווה.... יענו בשר,ביצים,אפילו חלב עבר פיסטור =/ תתקן אותי אם אני טועה אבל אני דיי בטוח
__________________
טרקס סוס הוא הילד הכי הומו בפפורום ויש לו היקף 16 |
![]() |
![]() |