|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-04-08, 21:47
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,508
כללי:: שרירים גדולים,לא שחיף....
גיל:: שחייה תחרותית+חדר כושר
|
לא טוב התפריט אמור להתחיל מאוזן ולהסתיים מאוזן!
יהיו כאלה שיגידו שלו אבל אם תקרא תמאמר של גיל הוא בעצמו אמר שחייב להתחיל אם +- מסויים ביום ולסיים בו...
__________________
טרקס סוס הוא הילד הכי הומו בפפורום ויש לו היקף 16 |
|
|
תצוגה בשכבות