|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-09-06, 23:42
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
Abc אימון פעם בשבוע פשוט כמעט ולא יעיל תחליף לאימון גוף מלא או תבוא ארבע פעמים בשבוע ותעשה Ab
|
|
|
תצוגה בשכבות