|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-04-08, 16:41
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
ויתרתי על הקיץ :(
שבוע שעבר גילתי שsahar-king הוא מביצפר שלי
קיצור דיברנו והוא ראה אותי והכול והגענו למסקה וכדי לי לוותר על הקיץ ולעשות מסה משום שאני עד 12 אחוז שומן ואין לי שום רמז לבן אדם חטוב בגלל חוסר בסת שריר אז לצערי הרב השנה אני מוותר על להיות בקיץ חטוב והכול ומתחיל מסה הכי נקי שאפשר נתונים שלי: משקל 62 גיל 16 גוובה 175 המטרה שלי היא בערך משהו כמו 75 קילו על אותו אחוז שומן יש לי גנטיקה ממוצעת גודל טוב לא מהר מידי לא לאט מידי מה דעתכם שנה בדיוק 10 קילו מסת שריר הגיוני או לא? |
|
|
תצוגה בשכבות