|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-04-08, 08:57
|
#5 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2007
הודעות: 269
כללי:: ולדי
גיל:: 17
חדר כושר: ג'ים קלאב
  |
ציטוט:
זה יוצא שבחזה,גב,רגליים אני צריך להעלות הכל ל4 סטים ולחלקים הקטנים להוסיף עוד תרגיל.. זה לא יותר מידי כבר? |
|
|
|
תצוגה בשכבות