|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-04-08, 18:23
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,508
כללי:: שרירים גדולים,לא שחיף....
גיל:: שחייה תחרותית+חדר כושר
|
אוקי!!?? ^ אחי קודם כל אתה בן 17 ויש לך מלא טעיות כתיב שחוזרות על עצמן למשל:החשב=עכשיו..
דבר שני גיינר זה דבר בזבזני אם תיקח מנה אחת כל יום הסיכוי שיש לך גנטיקה מספיק טובה בשביל לראות תוצאות הוא 0.99% שזה אומר שאין סיכוי... דבר שלישי בלי תפריט ותוכנית אימונים התוצאות יהיו מתקרבות לאפס מקווה ששהבנתה אם אחריי זה יש לך שאלה תשאל
__________________
טרקס סוס הוא הילד הכי הומו בפפורום ויש לו היקף 16 |
|
|
תצוגה בשכבות