|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
31-03-08, 18:01
|
#25 |
|
חבר פעיל
|
הבנתי אחויה .. תודה , בכל אופן אני משלב חדר כושר אנ יאעשה 3 פעמים בשבוע כוח , ופעם פעמיים אירובי .. אחלה תודה
|
|
|
תצוגה בשכבות