|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
31-03-08, 16:19
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
איזה מצחיק אתה חחחח קבעת שאתה מתחיל חיטוב בלי לדעת שום רקע בענייןחחחח
http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=81&Page=2 פה יש לך גם אתר של חישוב פחמימות חלבונים שומנים קלוריות http://www.olympusfit.co.il/show_mam...at_id=11&id=46 קיצרר תקרא הכל ויש עוד מאמרים שיכולים לעזור לך באתר בהצלחה !
__________________
גובה: 172 משקל: 78 ק"ג היקף יד: 41 אחוז שומן: 10-12 |
|
|
תצוגה בשכבות