|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-03-08, 15:53
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
טירונות
אני כרגע נמצא בטירונות קרבית..
והאוכל איך נאמר? לא משהו.. אין הרבה אוכל.. יש פסטה שניצלים ודברים חשובים כמו גבינה לבנה וכל זה.. אבל לא משהו שמספיק לי.. כדאי לי לקחת אבקה לעלייה במסה שתעזור לי לעלות במסה ובמשקל ולא לרדת? אני רזה ואני מעוניין לעלות במסה ולא מצליח לחשוב על פיתרון אחר..  |
|
|
תצוגה בשכבות