|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אין שם הרבה מנות סה''כ30 אם אני זוכר נכון..
כל מנה מכילה 40חלבונים ו40פחמימות,אז תצטרך להוסיף עוד פחמימות בשביל ההשפעה.. |
|
|
|