|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() שלום רציתי לדעת כמה גרם חלבון אני צריך לצרוך ביום.
אני שוקל: 50-5 אחוז שומן:9-10 תודה מראש ![]() |
![]() |
![]() |