|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-03-08, 16:06
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
תוכנית 5x5 מחליפה לגמרי תוכנית אחרת?
ז"א עושים אותה בנוסף לעוד תרגילים או רק אותה בלבד?
וב3 תרגילים באימון היא עובדת על כל הגוף? |
|
|
תצוגה בשכבות