|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
המלצות לשימוש: יש ליטול 4 כפות מדידה ליום. לתוצאות מקסימליות, יש לפצל את המנה היומית לשתי מנות, בבוקר או בין הארוחות ולאחר האימון או בצהרים.
|
|
|
|