|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
תאמיני לי את עם כל הנושאים שאת פתחת יכלת להוריד כבר קילו שלם , אין פעולות קסם מה שכולם עושים זה מה שאת גם צריכה לעשות , מאזן קלורי שלילי - אירובי במידת הצורך = ירידה ב% שומן.
|
|
|
|