|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-03-08, 08:10
|
#10 |
|
חבר מתחיל
|
גיינר או אבקות חלבון
 תודה רבה עזרתם לי מאוד רק נשארה לי לגבי הנושא עוד "דבר אחד" שרציתי לדעת :האם אבקת החלבון הזו :חלבון איזולט - מבודד - Zero Carb IsoPure™ - ק"ג 3.4 טובה? האם הגיינר הזה :איזופיור מס - IsoPure Mass- ק"ג 3.2 טוב? האם ניתן וכדי לשלב ביניהם אם כן איך (מבחינה של זמנים מתי לוקחים כל אחד)? האם גיינר אחרי אימון נותן את אותו אפקט התאוששות של השרירים ובנייה  כמו אבקת החלבון? |
|
|
תצוגה בשכבות