|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#40 |
מושעה
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 184
כללי:: I like to Workout
גיל:: Surf wave
עוסק ב:: Muvtal...
|
![]() גם אצלי ככה במכון,רק אלה הממש מפותחים - בעליי ניסיון עושים סקוואטים....
סקוואט זה בעצם התרגיל הכי טוב לרגליים.. |
![]() |
![]() |