|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-03-08, 22:05
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
גיוון במקורות חלבון
תגידו יכולה להיות איזו בעיה אם אני לא מגוון במקורות חלבון מבחינת וויטמינים או דברים אחרים?
בזמן האחרון יוצא שאני אוכל הרבה טונה כמעט 3 פעמים ביום בגלל שאין לי זמן להכין או לחמם שניצלים וכאלו
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. החזירו אותו בכל מחיר! מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם. http://www.zix.co.il/images/z-454711880.jpg |
|
|
תצוגה בשכבות