|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-03-08, 14:32
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
אני ממליץ להכניס אותו מתישהו לאיזה חודשיים וזהו...
כל הקטע בחזה הוא להפציץ במשקלים בלחיצת חזה עם מוט ללא שיפוע |
|
|
תצוגה בשכבות