|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
יש לי הבדל של 2 ס"מ בין שתי הידיים!!! יד אחת 35 ואחת 33
וככה זה בכל הזרועה גם הכתף ביד שמאל גדולה יותר מימיןמה אני יכול לעשות כדי לתקן את זה?? חשבתי על לעבוד פעמים בשבוע על יד ימין ורק פעם אחת על שמאל... אני לא יודע עד כמה זה טוב... מה אתם אומרים??
__________________
מאסההה!!! קלטו כבר יש אנשים שמנים ויש כאלה שהם פשוט במאסה!! יש חטובים ויש שחיפים!!! אז לכל השחיפים בעולם חלאס לחוש משהו! כי אתם לא!! |
|
|
|