|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#10 |
חבר פעיל
|
![]() שלוש פעמים בשבוע Ab.
Xaxbxax ושבוע לאחר מכן: Xbxaxbx |
![]() |
![]() |