|
|||||||
| לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#24 |
|
חבר פעיל
|
^
זה מפתח יותר את היידים כי זה עובד על הבריכאלס (שמתאמנים לא אימנו אותו עד הקייק) וזה נותן יותר פרופורציות ליד וגם גיוונים..תקרא את המאמר ותבין.. ואיתי תתיחס לשאלתי בבקשה. |
|
|
|