|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-03-08, 13:38
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
כמו שכולם אמרו מאזן קלורי שלילי (או בשפת הבנות דיאטה).
האכול פחות והרבה אירובי (אני ממליץ אישית על ריצה לא על בטון). בהצלחה 
__________________
   מאסההה!!! קלטו כבר יש אנשים שמנים ויש כאלה שהם פשוט במאסה!! יש חטובים ויש שחיפים!!! אז לכל השחיפים בעולם חלאס לחוש משהו! כי אתם לא!! |
|
|
תצוגה בשכבות