|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#17 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
התוכנית הזו לא כ"כ מסובכת, נראה לי שהסברתי לך את זה דיי בפשטות, בכל מקרה אני ישמח לעזור לך אם יש לך עוד שאלות, ואני גם יגיד לך משהו שמיהו בפורום של לייל אמר לי: (מקווה שתבין, זה באנגלית ![]() Remember, none of this shit is written in stone!. ותודה על המוניטין....
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |