|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-03-08, 15:26
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אצלי לדומא כל אימון זה שריר גדול ושריר קטן למשל חזה40דקות + דוראשי25דקות בסוף וגם אחרי זה אני עושה 20 דקות הרובי ורק אז לוכח חלבון והכל עובד כמו שצריך
__________________
---אורי שלי- - >NEW 
|
|
|
|
תצוגה בשכבות