כל נושא הבטן אחד ולתמיד!!

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
כל נושא הבטן אחד ולתמיד!!

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

02-03-08, 10:27

#25

Avi

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Oct 2005

הודעות: 2,181

ציטוט:

פורסם במקור על ידי אורן_ג

לא אמרתי 3000 אמרתי יותר מ15 בערך 30-40 גג אם משקל
ועוד פעם למה טמבל יא בן של :):):):)? למה ישר לזרוק מילים? דיברתי אלייך לא במקום?

ובכל זאת עדיין, שריר הבטן הוא כמו כל שריר אחד, וצריך לאמן אותו כמו כל שריר אחר.
אתה נותן לחזה שלך 40 חזרות? לא נראה לי.

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:26.