|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-03-08, 16:15
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
שמע אחי אני אומר תתחיל לאכול לפחות 200 גרם חלבון ליום
לפחות 400 גרם פחממה ליום ותשתה גיינרים חופשי תתאמן כמו חמור אל תפחד ממשקולות זה לא נושך אם מעלים במשקל תתן חיטוב באמצע מאי ככה .
__________________
|
|
|
תצוגה בשכבות