|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-02-08, 23:41
|
#21 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ברור שאתה צריך לדעת לבצע את התרגיל ..
נגיד דדליפט - אם תבצע אותו לא נכון ולא תשמור על גו ישר אתה תפגע ומהר , תהיה בטוח ! אתה פשוט צריך להסביר לו שאתה משלם לו שיעבוד שם ושיעזור לך ושאתה שם עליו זין ! תגיד לו אם הוא רוצה לאכול בסוף החודש שיראה לך איך מבצעים נכון ואם לא , תגיד שתדאג שלא יעבוד יותר במכון וזהו ...
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
|
|
תצוגה בשכבות