|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-02-08, 16:27
|
#4 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
150 גרם חזה עוף חתוכים לפרוסות לטגן על מחבת עם כפית שמן זית תבלינים : על האש, גריל עוף יוצא פצצצהההה
עם זה להשים שתי כוסות אורז. בנוסף לכך 250 גרם קישואים מבושלים עם מים בצל עגבנייה ועוד כמה דברים שאני לא זוכר P: לשים את הרוטב גם על האורז וגם על החזה עוף יוצא מעדן שוקולד. 
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
|
תצוגה בשכבות