|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#21 |
חבר פעיל
|
![]() A - חזה
B - גב C - רגליים + כתפיים D - ידיים
__________________
![]() קרדיט ליוסי פינגווין התותח |
![]() |
![]() |