|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#12 |
חבר פעיל
|
![]() shahar-king vbmenu_register("postmenu_629261", true); - אחי תודה רבה רבה על התגובה המפורטת שלך.
התאמנתי כמעט תמיד AB ואיזה חודש חודשיים ABC. אני מתאמן כבר קרוב ל-4 שנים.הייתי ממש דחליל חחח והיום אין מה להשוות. איזה תאוריה יש לך בנושא של 4 פעמים בשבוע? |
![]() |
![]() |