|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
זה לא אמור להיות ככה:
A: חזה + יד אחורית + כתפיים B: גב + יד קדמית + רגליים ?? |
|
|
|