![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() איך הכי כדאי לשלב בדיקה של RM1 בבנצ'/דד ליפט (באימונים שונים כמובן)?
לעשות את זה בתרגיל הראשון? לעשות חימום אם מישקל בינוני? תודה לעוזרים ![]()
__________________
![]() ![]() |
![]() |
![]() |