15-02-08, 12:49
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
Rm1
איך הכי כדאי לשלב בדיקה של RM1 בבנצ'/דד ליפט (באימונים שונים כמובן)?
לעשות את זה בתרגיל הראשון? לעשות חימום אם מישקל בינוני? תודה לעוזרים 
__________________
 
|
|
|
תצוגה בשכבות