|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-12-06, 23:02
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
אבקת עליית מאסה - צ'מפיון
אז קניתי היום את ה Super heavyweight gainer מהחנות והיום לפני האימון הכנתי בבקבוק שיהיה לי לשתות לאחר האימון. שמתי כף שטוחה ו-500 מ"ל מים. לאחר האימון ששתיתי את זה היה לזה טעם סביר אבל הרגשתי כאילו המים מהולים במעט מעט אבקה, ז'תומרת, המים היו מאוד דומיננטים. עכשיו השאלה שלי היא האם זה אמור להיות הטעם או שהייתי אמור לשים יותר אבקה.
אשמח לדעת, גל. |
|
|
תצוגה בשכבות